Reeducação Grafomotora

A reeducação grafomotora tem como objectivo exercitar o grafismo prévio à escrita, pretendendo educar e corrigir os movimentos básicos que intervêm na escrita. De seguida apresentam-se alguns exercícios sobre este tópico.

Linhas Rectas

a) Com o pincel

A utilização do pincel permite melhorar os transtornos de pressão e suporte, contudo só deve ser usado em fases iniciais.

- Realizar traços horizontais da esquerda para a direita.

-Realizar traços verticais.

-Pintar quadrículas  com traços horizontais ou verticais.

-Pintar zig-zags.

-Pintar traços alternado a grossura (grosso-fino).

- Preencher formas com traços rectos.

b) Exercícios sobre pautas

- Num quadro pautado (com quadrículas) seguir uma série de desenhos de progressiva dificuldade.

c) Exercícios no papel

-Exercícios de completar

• Seguir as vias do comboio.

 

• Completar os barrotes de uma escada.

 

• Completar os barrotes de uma grade.

 

• Os mesmos exercícios alternando a pressão.

 

• Continuar séries iguais.

 

• Seguir séries alternantes.

 

• Continuar séries utilzando o metrónomo a ritmos progressivamente mais rápidos.

 

• Completar desenhos segundo os modelos propostos.

- Exercícios de repassar

• Trajéctórias

 

• Desenhos

 -Exercícios de cópia

• Linhas rectas

 

• Diagonais

 

• Figuras simples

 

• Figuras complexas

 

• Figuras em posição simétrica

Linhas onduladas e curvas

a) Exercícios de ondas

- seguir as ondas do mar

- O mesmo exercício com metrónomo a diferentes ritmos.

- Seguir trajectórias entre duas linhas.

- Seguir ondas sobre um eixo horizontal e inclinado.

- Seguir ondas alternado o tamanho.

- Seguir ondas alternado diferentes tipos de pressão.

b) Exercícios de "caracóis"

- Seguir "caracóis" ascendentes.

- Seguir "caracóis" descendentes.

- Séries de "caracóis" alternantes.

- Seguir caracóis sobre uma linha.

-Seguir séries de "caracóis" entre duas linhas.

- Completar modelos do seguinte tipo.

-Fazer séries ascendentes e descendentes de "caracóis".

 

- Repassar figuras onduladas.

c) Exercícios do tipo circular

Todas as letras do alfabeto que têm um movimento circular se escrevem com a mesma direcção do giro, no sentido oposto ao ponteiro do relógio.

- Repassar grandes grafismos circulares fechados, na direcção correcta.

- Completar desenhos com este tipo de grafismos.

- Com o pincel realizar exercícios de correcta direccionalidade, alternando tamanhos e pressões.

-Exercícios de espirais (cópia e repassar)

- Exercícios de decalcar desenhos

Como actividade complementar é aconselhável realizar também o decalcar de desenhos. Se se utilizar o papel-carvão podemos facilitar a aprendizagen das diferenças de pressão (se carrega muito o traço sai muito mais marcado). Pelo contrário, pressionando pouco pode chegar a não reproduzir nada no papel.

Nota: A Reeducação Grafomotora é uma componente do método antidisgráfico de Pérez (2005) descrito no livro "La disgrafia. Concepto, diagnostico y tratamiento de los transtornos de escritura".

Reeducação Visuomotora

A Reeducação Visuomotora é o conjunto de actividades que  tem como finalidade melhorar a capacidade de coordenar os movimentos precisos da mão com a visão. Este tipo de reeducação melhora as dificuldades derivadas do inadequado suporte do lápis, a fluidez e a eficácia da pinça fina.

- Perfurados ou picotado

• Perfurar dentro de uma folha de papel ou desenho.

• Perfurar entre duas linhas de progressivo estreitamento.

• Perfurar dentro de franjas rectilíneas ou curvilíneas.

• Perfurar sobre linhas rectas e desenhos com predomínio da linha recta de dificuldade crescente.

• Perfurar desenhos com linhas curvas.

• Perfurar desenhos complexos.

• Utilizar o metrónomo para perfurar: inicialmente ritmos lentos sobre desenhos simples. Depois ritmos rápidos sobre desenhos complexos. Isto permite melhorar a fluidez das associações visuo-motoras. Cada movimento do metrónomo acompassa com uma perfuração sobre o desenho.

- Recortar e rasgar

• Recortar (tesoura) 

- Rasgar (com as mãos)

- Modelagem (com plasticina)

• Fazer bolas do mesmo tamanho que o modelo exposto.
• Formar bolas com tamanho crescente ou decrescente.
• Formar bolas alternado cores diferentes.
• Formar bolas alternado tamanhos.
• Formar cilindros como o modelos proposto.

- Enfiamentos

• Com placas de plástico, cartão ou madeira, enfiar um cordão procurando fazê-lo com a maior velocidade possível.

• O mesmo exercício com diferentes tipos de alternância.

• Enroscar e desenroscar parafusos.

• Com bolas perfuradas ou com contas enfiar um fio através de uma agulha.

• A mesma actividade com seriações de diferentes tamanhos, cores ou formas.

Nota: A Reeducação Visuomotora é uma componente do método antidisgráfico de Pérez (2005) descrito no livro "La disgrafia. Concepto, diagnostico y tratamiento de los transtornos de escritura".

Reeducação Gestual Digito-Manual

A reeducação da gestualidade digito-manual tem como objectivo melhorar a precisão da mão, evitando sincinésias, aperfeiçoando a dissocição digital, a flexibilidade dos movimentos digitais e adaptando os movimentos manuais ao ritmo. 

Actividades Manuais:

- Abrir e fechar os punhos.

- Juntar e separar as mãos.

- Realizar mímicas ou imitações: como amassamos o pão, como voa um passáro, como dizemos adeus, etc.

- Rodar as mãos sobre o punho, apresentado as palmas e o dorso.

Actividades digitais:

- Opor o polegar a cada um dos dedos de forma unimanual ou com ambas as mãos alternada ou simultaneamente. Empregar o metrónomo para fazer o exercício com maior fluidez.

- Com a mão fechado esticar o dedo um a um começando pelo mínimo.

- Teclar numa mesa simultaneamente os movimentos dos dedos de ambas as mãos.

- Unir os dedos de ambas as mãos um a um e depois separá-los. Fazer a actividade com os olhos fechados.

- Com as mãos sobre a mesa separar os dedos, procurando que não apareçam sincinésias na outra mão, que deve estar sem movimento. A mesma actividade com ambas as mãos.

- As mãos estão sobre a mesa e a criança deve tentar levantar os dedos começando pelos polegares ou pelos mínimos. Vigiar que não aparecem sincinésias em nenhuma das mãos.

Nota: A Relaxação Gestual Digito-Manual é uma componente do método antidisgráfico de Pérez (2005) descrito no livro "La disgrafia. Concepto, diagnostico y tratamiento de los transtornos de escritura". 

Reeducação Psicomotora de Base (cont.)

 Reeducação das condutas perceptivo-motoras                                                

O fundamental é melhorar as coordenadas espácio-temporais, directamente ligadas com a capacidade de estruturar a escrita com uma adequada percepção. 

Exercícios espaciais:

- Reconhecimento esquerda-direita em si mesmo.

- Reconhecimento desses conceitos numa criança que se encontre à sua frente.

- Reconhecer conceitos espaciais em posições variáveis.

- Simbolizar e representar o espaço através de trajectórias bidimensionais sobre o chão ou o quadro.

- Fazer intervir a terceira dimensão empregando para isso a parede ou aparelhos como o banco sueco.

Exercícios de estruturação rítmico-temporal:

- Caminhar dando uma palmada a cada passo. Quando já consegue realizar essa tarefa, marchar percutindo com instrumentos rítmicos como o triângulo.

- Posteriormente o reeducador marca um ritmo com um instrumento de percussão e as crianças devem andar dando voltas à sala, procurando pôr o p´e no solo no momento em que se ouça o batimento.

- Por último passa-se ao uso de métodos rítmicos musicais. Existem no mercado numerosos métodos de educação rítmica infantil. Convém que sejam músicas monoinstrumentais (preferencialmente piano) que alternem ritmos lentos com outros mais rápidos. A criança deve acompassar os seus deslocamentos com a música.

Exercícios de aperfeiçoamento do sentido rítmico

- Reproduzir ritmos homogéneos simples.


- Reproduzir séries alternadas (forte-fraco).


- Reproduzir séries alternadas (longo-curto).


- Reproduzir séries de maior complexidade e duração.

-Transcrição de séries rítmicas para o papel.


Nota: A Reeducação Psicomotora de Base é uma componente do método antidisgráfico de Pérez (2005) descrito no livro "La disgrafia. Concepto, diagnostico y tratamiento de los transtornos de escritura".