A reeducação da gestualidade digito-manual tem como objectivo melhorar a precisão da mão, evitando sincinésias, aperfeiçoando a dissocição digital, a flexibilidade dos movimentos digitais e adaptando os movimentos manuais ao ritmo.
Actividades Manuais:
- Abrir e fechar os punhos.
- Juntar e separar as mãos.
- Realizar mímicas ou imitações: como amassamos o pão, como voa um passáro, como dizemos adeus, etc.
- Rodar as mãos sobre o punho, apresentado as palmas e o dorso.
Actividades digitais:
- Opor o polegar a cada um dos dedos de forma unimanual ou com ambas as mãos alternada ou simultaneamente. Empregar o metrónomo para fazer o exercício com maior fluidez.
- Com a mão fechado esticar o dedo um a um começando pelo mínimo.
- Teclar numa mesa simultaneamente os movimentos dos dedos de ambas as mãos.
- Unir os dedos de ambas as mãos um a um e depois separá-los. Fazer a actividade com os olhos fechados.
- Com as mãos sobre a mesa separar os dedos, procurando que não apareçam sincinésias na outra mão, que deve estar sem movimento. A mesma actividade com ambas as mãos.
- As mãos estão sobre a mesa e a criança deve tentar levantar os dedos começando pelos polegares ou pelos mínimos. Vigiar que não aparecem sincinésias em nenhuma das mãos.
Nota: A Relaxação Gestual Digito-Manual é uma componente do método antidisgráfico de Pérez (2005) descrito no livro "La disgrafia. Concepto, diagnostico y tratamiento de los transtornos de escritura".
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